Fejben már látod a mintát.
Belül még nem tudtál kilépni belőle.
Ez az a különbség, amin segíteni tudok.
Nem több agyalás. Nem újabb könyv. Hanem egy kis létszámú, megtartó tábori közeg, ahol végre nemcsak megérted, hanem meg is éled az elmozdulást.
Ha teljesen kimerített már, hogy...
- xMás emberekkel, más helyzetekben, de mindig ugyanaz a vége. Megint te alkalmazkodtál. Megint te engedtél. Megint te tartasz össze mindent - és belül tudod, hogy ez nem mehet így tovább.
- xVoltál már pszichológusnál, coach-nál, talán más módszernél is. Fejben már mindent értesz. De amikor benne vagy egy helyzetben, ugyanúgy reagálsz, mint mindig. A megértés nem hozta el az elmozdulást.
- xKörülvesznek emberek - otthon, munkában, baráti körben - és mégis ott van az érzés: nem látnak igazán. Mindig te adsz, te tartasz össze, te cipeled mások terhét is.
- xPapíron minden rendben lehetne. Mégis ott van a belső nyomás, a fáradtság, az ürességérzet. Valami hiányzik - de nem tudod pontosan megnevezni, mi az.
- xA gyerekeiddel, szüleiddel, pároddal régi minták aktiválódnak benned. Tudod, hogy másképp szeretnél reagálni - de a pillanatban valami belül "megelőz".
Hadd mondjak valamit, amit valószínűleg senki sem mondott el neked:
Nem veled van a baj. De valami ismétlődik - és amíg senki nem segít megnézni, mi az, addig újra és újra ugyanoda futsz ki.
Miért nem hozta el a változást, amit eddig próbáltál?
Olvastál. Tanfolyamra jártál. Podcasteket hallgattál. Talán terápiás élményeid is vannak. Mégis ugyanolyan helyzetben ébredsz, mint egy évvel ezelőtt.
Pszichológus / terápia
Sokat beszéltél róla, fejben érted - de a mély érzelmi és családi dinamika nem mozdult el. A megértés megvolt, az elmozdulás nem.
Coach
Célokat és lépéseket kaptál - de a belső ellenállás erősebb volt. Nem több akaraterőre van szükséged, hanem arra, hogy meglásd, miért nem engedi a rendszered továbblépni.
Más önismereti módszerek
Volt élményed, de magadra hagytak vele. Nem kaptál elég magyarázatot, biztonságot, integrációs teret - és a hétköznapokba nem épült be semmi tartós.
Agyalás és halogatás
Fejben újra és újra körbejártad. De a tested, érzéseid és tudattalan működéseid ugyanott maradtak. A halogatás maga is a minta része lehet.
A családállítás éppen ezt a szintet éri el
Nem csak megérted, mi történik - hanem megéled, és el is tudod engedni. Biztonságos, megtartó közegben, úgy, hogy végig érted is, mi zajlik benned.
Koncsek Hajni - Okleveles tanácsadó
Koncsek Hajni vagyok
Okleveles családállítási tanácsadó, csoportos és egyéni állítás mester, tábor vezető. Tíz éve dolgozom emberekkel, akik pontosan ott tartanak, ahol te most.
Fejben értik a problémájukat, sokat dolgoztak magukon - és mégis ott van az ismétlődés, a belső nyomás, a "miért nem változik semmi" érzése.
Amit én másképp csinálok: nem csak levezetek egy állítást - hanem segítek megérteni is, mi történik. A kliens nem marad egy erős élménnyel egyedül. Kap nyelvet, magyarázatot, belső kapaszkodókat - és egy kis létszámú, biztonságos közeget, ahol mindez megtörténhet.
Fontos számomra, hogy ne kelljen vakon hinned semmiben. A folyamat érthető, földelt - és nem hagy egyedül a felismeréseiddel.
A tábor 4 lépése
Csendes helyszínen. Kis létszámú, elfogadó, megtartó közegben. Budapestről könnyen elérhető.
Kiszakadás a hétköznapi működésből
Kiszakadsz a szokásos szerepeidből, a napi zajból - és befogadóbbá válsz arra, ami valójában zajlik benned.
Saját témád állítása - mély rálátás
A saját témádra kérsz állítást. Megérted, mi tartott vissza eddig - és tudattalan szinten elindul az elakadás oldódása.
Mások állításában részt venni
Mások állításában képviselőként részt veszel. Ez önmagában is mélyreható felismeréseket hoz.
Integrációs tér és lezárás
Nem maradsz egyedül az élménnyel. Kapsz magyarázatot, belső kapaszkodókat - és a hétköznapokba is beépíthető szemléletet.
Készen állsz meglátni, ami ismétlődik?
Egy díjmentes, 15 perces előbeszélgetésen kiderül, ez a munka valójában neked szól-e. Semmi kötelezettség.
Foglalok díjmentes előbeszélgetéstAmit a klienseim mondanak
"Elég megrázó volt, de nagyon hálás vagyok, hogy megismerhettelek és segítettél. Az édesapámmal kapcsolatban volt a legnagyobb oldás és a pénzzel. Az élet nagy csavart hozott - egy vezetői állást töltök be azóta, bár sosem voltak ilyen ambícióim, most mégis beleálltam."
"Olyan volt, mintha Mindenkivel beszéltem volna, ami igaz is, mert a lelkem Mindenkivel kapcsolatba lépett. Nagyon nagy könnyebbség, megkönnyebbülés érzése. Egy hihetetlen élmény."
"A PCOS miatt volt az állításom, kicsit szkeptikus voltam mikor azt mondtad hogy a következő mensim nem fog fájni. Jelentem ma reggel jött meg de a derékfájáson kívül egyáltalán nem fáj semmim. Végtelen hálával tartozom a segítségért amit kaptam."
"Hajni szeretném megköszönni a hétfői napot! Tudom, hogy ez még az út eleje de soha nem éreztem magam ilyen jól Lórival mint ma! Kaptam egy nagy kosár virágot és még udvarolt is. Köszönöm, hogy segítesz ezen az úton!"
"Két nappal az állítás után a kislányom azt mondta, hogy szeretné a vízicsúszdát. Befizettük egy próbacsúsztásra, simán lecsúszott és kérte a napijegyet! Az óvónő odajött hozzám, hogy milyen ügyes és bátor volt. Ezek nekem elképesztő változások és nagyon meghátó."
"A tegnapi vizsgálatok szerint nem romlott, sőt kicsit javult a hangszalagom állapota, ezért az orvosok további megfigyelést javasoltak és csak később döntenek a műtét szükségességéről. Ezúton is köszönöm ehhez a segítségedet!"
"Olyan jó nincs az a kin már, gyötrelem, hogy olvasom az eredet seb és sok pszichológiai könyveket és topogok. Szabad vagyok. Puszi"
"Nem szeretek elmaradni és néhány dolog úgy érzem nem nyomaszt amióta beszélünk és várom a többi jótékony változást. Köszön az eddigi segítségedet."
"Jó pár napot gondolkodtam, hogy megírjam e neked ezt a levelet. De aztán írtál, hogy mi lenne ha... és nagyon örültem, hogy nem engedted el a kezem! Már nem akarok menekülni! Szeretni akarok és bízni mert mindig is erre vágytam! Köszönöm, hogy kísérsz az úton!"
"Elmentem az állításra, és az volt az érzésem, hogy az egész életemen végigment valami. Olyan dolgok kerültek a felízinre, amikről nem is tudtam, hogy ott vannak. Nagyon köszönöm."
"Nem gondoltam volna, hogy ennyire mélyreható lesz. Egy hét után már más szemmel nézem a szüleimet - és magamat is. Valami megváltozott bennem, amit nem tudok pontosan szavakba önteni, de érzem."
"Nem tudom emlékszel-e rám, kb 2 évvel ezelőtt voltam nálad, akkor még rákos voltam. Meggyógyultam és jobban vagyok testileg, lelkileg, mint valaha, amiben szerintem a családállításnak hatalmas szerepe volt. Nemsokára még egy témával szeretnék majd elmenni hozzád, egy újabb állításra. Addig is köszönöm."
Kiknek segít a legtöbbet ez a tábor
Neked szól, ha...
- ✓Sokat dolgoztál már magadon, de valami még mindig ismétlődik
- ✓Fejben érted a problémát, de a pillanatban ugyanúgy reagálsz
- ✓Kapcsolati mintákon, családi dinamikán szeretnél változtatni
- ✓Készen állsz arra, hogy ne csak megértsd, hanem meg is éld az elmozdulást
- ✓Biztonságos, kis létszámú közegben szeretnél dolgozni
Nem neked szól, ha...
- xGyors megoldást keresel, ami hét végére "meggyógyít"
- xNem vagy készen arra, hogy valami változzon benned
- xAktív pszichotikus állapotban vagy súlyos krízisben vagy
- xMásokat szeretnél megváltoztatni, nem magadat
Foglalj díjmentes előbeszélgetést
Töltsd ki az alábbi kérdőívet - a következő oldalon tudsz előbeszélgetésre időpontot foglalni.
Amit sokan kérdeznek
Valami benned tudja,
hogy itt az ideje.
Nem kell mindent érteni ahhoz, hogy megtedd az első lépést. Egy díjmentes, 15 perces előbeszélgetés - semmi több.
Foglalok díjmentes előbeszélgetést Semmi kötelezettség - csak egy őszinte 15 perc rólad.